تساقط الشعر والتخلص منه بالوصفات الطبيعية

تساقط الشعر هو العدو اللدود للرجال والنساء، حيث يجعلهم يبدون أكبر من عمرهم بمراحل، وتسبب مشكلة خاصة عند السيدات، وهناك بعض المواد والوصفات الطبيعية التي تعالج تلك المشكلة بكل سهولة.

والصلع يتكون من مراحل هناك مرحلة تحدث تدريجيا وهناك من يحدث بشكل سريع وهو أول طريق الصلع، أنه لا يوجد علاج سريع يعيد الشعر المتساقط مرة أخري، إلا أن بعد أطباء الجلدية في أحدي مراكز الأبحاث في ألمانيا يعرضون

وسائل لعلاج تساقط الشعر بالوصفات الطبيعية

1. قم بعمل مزيج بين عصير الليمون وزيت الزيتون، ويتم خلطهم جيدا وتدلك بهم فروة الرأس مرتين في الأسبوع.
2. خليط البصل المبشور مع البصل يساعد بشكل مذهل علي حماية تساقط الشعر، قم بتدليك الشعر واتركه طوال الليل، مع الحرص علي تغطية فروة الرأس.
3. قم بوضع 100 مم من الكحول النقي علي شراح من البصل وضعهم في برطمان لمده أسبوع، وبعد ذلك تخفف بكوبين من الماء وتدلك بهم فروة الرأس يوميا.
4. يجب الحرص الشديد علي أستعمال نوعيات الشامبو التي تعالج تساقط الشعر، والبعد عن أنواع الشامبو التي تحتوي علي عطور او تركيز شديد للمواد الكيميائية.

Résumé

فوائد زيت جوز الهند السحرية للشعر والبشرة

زيت جوز الهند يعتبر أحد أهم مكونات ثمرة النارجيل وهو السائل الموجود بداخل الثمرة والذي يشبه اللبن، ولفصل الزيت عن السائل نفسه، قم بوضع السائل داخل إناء عميق، وتغطيته بإحكام وتركه لمدة 36 ساعة وبعدها ينفصل الزيت بشكل طبيعي عن السائل، وهو المعروف علي مستوي العالم بفوائد العلاجية للشعر والبشرة .

فوائد زيت جوز الهند

• يعمل الزيت كمرطب طبيعي للبشرة.
• ينعم الشعر ويجعل رائحته ساحرة وتدوم طويلا.
• يحارب قشرة الرأس ويقضي عليها.
• يفيد في عملية الطهي أيضا فهي لا يحتوي علي أي مواد دهنية.
• يساعد في عملية التخسيس وإنقاص الوزن بكل سهولة.
• يعالج التهاب القولون، ويفيد في عملية أضطراب الهضم.
• يقتل طفيليات المعدة.
• يساعد علي الاسترخاء وينصح بتدليك الجسم به.
• يعتبر زيت جوز الهند هو العنصر الرئيسي في تكوين صابون الوجه وذلك لعناية الفائقة للبشرة.
• يحتوي علي حمض اللوريك المضاد للبكتريا والفيروسات.
• يعالج أمراض الكلي والمسالك البولية.
• يعالج الربو.

ويعرف زيت جوز الهند بين نجمات السينما العالمية علي أنه السائل السحري الذي يعيد اليهم الشباب والحيوية من جديد، حيث يعمل علي القضاء علي عوامل كبر السن وتجاعيد البشرة، ويتميز بقدرة الرهيبة علي حرق دهون الجسم وذلك لاحتواءه علي الجليسريدات الثلاثية المتوسطة.
كما يساعد زيت جوز الهند علي تنعيم البشرة بشكل كبير، حيث ينصح باستعماله بعد الاستحمام مباشرة.

Résumé

هل مقولة الجزر يقوي النظر صحيحة أم لا

منذ صغرنا ونحن نسمع مقولة أن الجزر يقوي النظر، ولكن هل تلك المقولة صحيحة فعلا أم لا، ويجب علي هذا التساؤل أحد أكبر الأطباء الألمان في تخصص العيون، ويوضح أن الجزر يحتوي علي فيتامين “أ” والذي يؤدي نقصة إلي الإصابة بالعشي الليلي بالإضافة جفاف قرنية العين.

ويضيف أن فيتامين “أ” لا يؤدي إلي تحسين النظر وتقوية كما يشاع، ولكن يؤدي نقصة إلي أصابة العين بأخطار كثيرة كما ذكرنا جفاف القرنية والعشي الليلي، كما أنه مهم لتكوين صبغة شبكية العين المعروفة باسم “رودوبسين” ، ويذكر عن فوائد فيتامين “أ” أنه يحافظ علي خلايا قرنية العين.
وهناك الكثير من الأشخاص الذين يعانون من نقص في هذا الفيتامين، ولكن يمكن أن يتناولوا فيتامين “أ” في شكل أقراص، وهناك خضروات أخري تحتوي علي نفس الفيتامين وهي السبانخ والكرنب.

Résumé

كوني جميلة حتي بعد إصابتك بالسرطان

العلاج الكيميائي للسرطان يؤثر بشكل كبير علي جلد مصاب السرطان، وبالأخص سقوط الشعر بشكل ملحوظ، مما يؤثر علي المظهر الجمالي للمريض وخصوصا أن كانت المصاب امرأة.

وينصح بعض أطباء الأمراض الجلدية الألمان، بضرورة استخدام شامبو يعالج حساسية البشرة وخالي من المواد العطرية، حيث أن البشرة بعد العلاج الكيميائي للسرطان تكون حساسة بشكل كبير وضعيفة بسبب شدة تركيز العلاج عليها، وبعد غسل الشعر يجب تجفيفه برفق شديد حيث أن الشعر المتبقي يكون ضعيف وعرضة للتساقط، وانه يجب التغيير المستمر للمناشف والملابس بشكل مستمر علاج فترة العلاج الكيميائي للسرطان حيث أن الإشعاع في فترة العلاج يكون زيادة وتراكمه قد يؤثر بالسلب علي صحة المريض.

Résumé

نصائح هامة لتبييض الأسنان في وقت قصير

يحلم الكثير أن تكون أسنانه بيضاء، حيث يذهبوا إلي أطباء الأسنان ومراكز التجميل لتبييض الأسنان، كم مرة تشعر بالأحراج وأن تبتسم وأسنانك صفرا وتتلف مظهر وجهك، وموضوع تبييض الأسنان يسبب مشكلة كبيرة للكثير من الأشخاص، لذلك نقدم إليكم :

نصائح هامة لتبييض الأسنان في وقت قصير

(1) أختيار فرشاة الأسنان المناسبة:
حيث يعتبر تنظيف الأسنان يوميا أمر مهم جدا لتبييض أسنانك وحمايتها وبريقها، لذلك يجب عليك الحرص علي تنظيف أسنانك مرتين علي الأقل في اليوم، بمعدل 3 دقائق لكل مرة، وأن تنظيف الأسنان بالفرشة من بقايا الطعام فإن هذا ليس معناه أن البكتريا الموجودة بالفم قد اختفت، ولكنها تكون متعلقة باللثة وقد تسبب مشكلة للفم والأسنان لذلك يجب عليك الحرص علي أختيار النوع المناسب لأسنان، وننصحك بتغيير فرشة الأسنان كل شهرين.
(2) تنظيف أسنانك بالخيط:
فرشاة الأسنان والمعجون لا يعتبرها أطباء الأسنان كفاية للتخلص من بقايا الطعام، ولكن ينصحون باستخدام الخيط الصحي لتنظيف بقايا الطعام العالقة بين الأسنان علي الأقل مرة واحدة يوميا.
(3) السوائل واللبان الطبي:
ينصح الكثير من أطباء الأسنان بالإكثار من شرب السوائل حيث أنها تحافظ علي نظافة الفم والأسنان بشكل عام، بالإضافة إلي مضغ اللبان الصحي أو العلكة فأنها تقوم بإزالة أو عوالق بين الأسنان وفرز مادة تقوم بقتل البكتريا المسببة للتسوس والالتهابات.
(4) متابعة الطبيب:
يجب عليك متابعة طبيب الأسنان علي الأقل مرة كل ستة أشهر، حيث يجب علي الأقل تنظيف أسنان مرة كل سنة بمعرفة الطبيب.
(5) نصائح هامة لتبييض أسنانك وتنظيفها بالمنزل:
الحرص علي شرب عصير الليمون، ولتبييض الأسنان قم بمسح قشرة أسنان بقشرة الليمون ولكن ليس بكثرة حتي لا يؤثر علي اللثة.

Résumé

علاج تشقق الشفاه وأحصلي علي شفاه باللون الوردي

تشقق الشفاه لها أسباب كثيرة وخصوصا في فصل الشتاء، ويبحث الكثير عن علاج تشقق الشفاه بالوصفات الطبيعية، حيث أنه من السهل التخلص من تشقق الشفاه، وبالمواد الطبيعية بالمنزل وأيضا مع الاهتمام بشرب كمية كافية من السوائل، حيث أنها تساعد علي ترطيب البشرة، بالإضافة إلي الأطعمة التي تعطي فيتامينات للعناية بالبشرة.
ويعتبر تشقق الشفاه أمر مزعج جدا وبالأخص في فصل الشتاء، ويحدث ذلك بسبب نقص في فيتامين “b2″ .

نصائح هامة جدا لعلاج تشقق الشفاه

1. مرطب الشفاه  : يساعد مرطب الشفاه علي الترطيب بشكل طبيعي، يجب الحرص عند شراء مرطب الشفاه أن يكون خالي من المواد العطرية أو نسبة عالية من المواد الكيميائية حتي لا يؤثر علي التهاب الشفاه.
2. الترطيب باستخدام العسل: قومي بتدليك الشفاه بالعسل قبل النوم، ثم أتركيه حتي الصباح فأن العسل بدورة يكون طبقة حماية للبشرة.
3. تقشير الشفاه : الشفاه يجب أن تتخلص من طبقات الجلد الميتة، حتي تستطيع بدورها أن تقوم بإظهار طبقات الجلد الجديدة، وهناك وصفة طبيعية تساعد في علاج تشقق الشفاه والتخلص وهو خلط القليل من زيت الزيتون مع السكر ووضعهم علي فرشاه أسنان وتدليك الشفاه بالخليط ولكن برفق.
4. شرب كمية مناسبة من الماء: المياه تكون بمثابة الأكسجين بالنسبة للشفاه والبشرة بشكل عام.
5. قبل أستخدام لأحمر الشفاه يجب أن تضعي طبقة من مرطب البشرة قبلها حتي لا تصاب البشرة بالجفاف.

Résumé

وصفات طبيعية لعلاج جفاف البشرة في الشتاء

جفاف الجلد هو فقدان البشرة لحيويتها، وظهور تشقق الجلد وظهور تجاعيد الوجه، ويحدث نتيجة البرد الشديد والحر الشديد ونقص الرطوبة بالجو، وتحدث أيضا نتيجة أستعمال المكيفات والاستحمام وغسل الوجه بشكل كثير بالصابون.

الأعراض الملحوظة لتشقق الجلد وجفاف البشرة

• الإحساس بأن الجلد مشدود وخاصة بعد الاستحمام أو السباحة.
• يكون الجلد قاسياً بدلاً من أن يكون ناعماً.
• يبدو الجلد منكمشاً وجافاً.
• حكة ربما تكون شديدة.
• وجود خطوط وتشققات ظاهرة على الجلد.
• وجود احمرار على الجلد.
• وجود تشققات غائرة من الممكن أن تنزف أحياناً.

 لذلك هناك 5 وصفات طبيعية تعالج تشقق الجلد في الشتاء

الأنظمة الغذائية:
يجب أتباع نظام غذائي غني بالماغنسيوم وفيتامين c والأحماض الدهنية الأساسية، حيث تعمل تلك العوامل علي علاج البشرة وجعلها تقاوم جفاف البشرة، يجب أن يشمل النظام الغذائي الخاص بك علي الشيكولاته وسمك السلمون.
العسل:
العسل يعتبر مهم جدا لعلاج تشقق الجلد في الشتاء، لعلاج تشقق الشفتين أدهني شفتيك بعسل النحل واتركيه حتي الصباح، ويمكنك دهان كعب القدم لعلاج تشقق القدم.
السكر:
يمكنك صناعة ذلك الخليط لعلاج البشرة وجفاف البشرة، أخلطي السكر مع زيت الزيتون أو زيت جوز الهند مع ملعقة عسل وعصير الليمون، وادهني به الجسم واغسليه بعد ذلك ب10 دقائق.
تقشير البشرة:
تقشير البشرة هي خطوة هامة جدا للتخلص من الجلد الميت، أخلطي نصف علبة زبادي مع ثمرة أفوكادو، وادهني به الجسم واتركيه لمدة ربع ساعة.
زيت الزيتون.

Résumé